78 Resep Pilihan Antikanker, Diabetes, Asam Urat, Kolesterol

78 Resep Pilihan Antikanker, Diabetes, Asam Urat, Kolesterol

Hidup sehat berawal dari pola makan yang sehat. Setiap makanan yang masuk ke tubuh kita, akan terserap ke dalam aliran darah dan memengaruhi jalannya metabolisme tubuh. Oleh karena itu, mengatur pola makan sehat merupakan kunci yang sangat penting untuk kita lakukan.

Buku ini memuat aneka menu dan resep sehat antikanker, diabetes, asam urat, dan kolesterol. Ada 78 Resep pilihan, baik makanan dan minuman yang dapat Anda praktikkan. Dilengkapi pula dengan informasi kadungan gizi setiap bahan dari masing-masing menu.

Setiap resep yang ada di buku ini telah disusun sedemikian rupa, dengan mempertimbangkan bahan-bahan yang cocok untuk pencegahan penyakit kanker, asam urat, diabetes, dan kolesterol. Jadi, tidak hanya lezat, menu-menu yang tersaji di buku ini juga bermanfaat untuk kesehatan.